Trening og kosthold

FLE SEG VEL P TRENING

I dette treningstyet, med matchande sko, s fler eg meg vel. Gode sko er eit must for god og riktig trening, og eg vil rde dykken til investere i gode sko - som passer din fot. Som de ser p m...

MIN TRENINGSVEKE

Det he vrt bnn gass den veka her, med bde jobbing, praksis, innleveringar, lesing til eksamen, vasking, rydding, matlaging og trening. Sliten? Oh yes... S det holder! Men, ingen tid miste - s...

MIN TRENINGSVEKE

Mandag starta drlig, men eg prioriterte ta igjen litt tapt tid med bestevenninna mi Ellen. Det er ikkje til legge skjul p at studenttilvrelsen som aleinemamma er rimelig hektisk, s det var ...

TRENING - ER DU MED??

Det er fleire av mine leserar som har etterlyst om eg ikkje kan skrive om trening. Legge ut velsar og tips til sunne mltider. Eg er p ingen mte ein ekspert p omrdet, men eg plukkar opp litt b...
hits