Trening og kosthold

FØLE SEG VEL PÅ TRENING

I dette treningstøyet, med matchande sko, så føler eg meg vel. Gode sko er eit must for god og riktig trening, og eg vil råde dykken til å investere i gode sko - som passer din fot. Som de ser på m...

MIN TRENINGSVEKE

Det he vært bånn gass den veka her, med både jobbing, praksis, innleveringar, lesing til eksamen, vasking, rydding, matlaging og trening. Sliten? Oh yes... Så det holder! Men, ingen tid å miste - s...

MIN TRENINGSVEKE

Mandag starta dårlig, men eg prioriterte å ta igjen litt tapt tid med bestevenninna mi Ellen. Det er ikkje til å legge skjul på at studenttilværelsen som aleinemamma er rimelig hektisk, så det var ...

TRENING - ER DU MED??

Det er fleire av mine leserar som har etterlyst om eg ikkje kan skrive om trening. Legge ut øvelsar og tips til sunne måltider. Eg er på ingen måte ein ekspert på området, men eg plukkar opp litt b...
hits